Oudste Nederlander (111): 'Elke dag een ei'
Het geheim om heel oud te worden, is elke dag een gekookt eitje te eten. Dat zegt de oudste Nederlander, Egbertje Leutscher-De Vries (111) uit Havelte.

Leutscher-De Vries vierde haar 111de verjaardag deze week met familie en mede-bewoners van woonzorgcentrum de Molenhof in Havelte.
De dame werd geboren op 22 oktober 1902. 'Vroeger' werd afgeraden om dagelijks een ei te eten, vanwege het hoge cholesterolgehalte. Tegenwoordig wordt het juist aangeraden.
Vitaminen en mineralen
Eieren zijn een bron van essentiële voedingsstoffen zoals vitamine A, vitamine B2, foliumzuur, vitamine D, vitamine E, fosfor, ijzer, zink en jodium.
Een ei van 60 gram bevat bovendien slechts 75 calorieën en geven voor langere tijd een verzadigd gevoel. Zo is er minder behoefte aan snacken tussendoor en dat helpt weer het gewicht op peil te houden.
Lees ook
Marktprijzen
Meer marktprijzen
Laatste nieuws
Nieuwste video's
Kennispartners
Meest gelezen
Nieuw op MechanisatieMarkt.nl
-
Z665 Hydro
Gebruikt, € 2.000
-
John Deere Z515E ZEROTURN 48" (BIE) #692156
Gebruikt, € 7.123
-
JOHN DEERE X350R ZITMAAIER (LIE) #695557
Gebruikt, P.O.A.
-
Kuhn GF 10601 T0 schudder
Gebruikt, P.O.A.
Vacatures
Medewerker Akkerbouw
Landbouwbedrijf Oosthof - Rilland
Redacteur Business & Markten
Nieuwe Oogst - Zwolle, Nederland
Gezocht: enthousiaste expert in landbouw en verkeer voor het schrijven van nieuwe examenvragen
CBR - NL
Docent Mobiele werktuigen (0,8 - 1,0 fte)
Firda - Heerenveen
Docent – adviseur bodemgebruik/voederteelt
HAS green academy - 's-Hertogenbosch
Weer
-
Woensdag17° / 12°80 %
-
Donderdag22° / 14°20 %
-
Vrijdag25° / 13°25 %